أفضل مشروب لعلاج الكحة

ما هو أفضل مشروب لعلاج الكحة؟ كثيراً ما تبحث الأمهات عن علاج الكحة بالطرق الطبيعية وعن أحسن مشروب للكحة، خصوصاً عند بداية فصل الشتاء وانتشار الأمراض الصدرية والفيروسات ومنها فيروس كورونا وغيره من الفيروسات المستجدة، وتعرف الكحة أو السعال بأنها رد فعل يستخدمه الجسم لتنظيف الشعب الهوائية، على الرغم من أن السعال شائع عندما تكون مريضًا، إلا أنه قد يصاب الجسم بالكحة لأسباب عديدة مثل الحساسية والربو والارتجاع الحمضي، كما يمكن أن تكون الكحة مزعجة خاصة عندما تكون مريضاً حيث يمكن أن تستنزف من طاقة الجسم وتعطل النوم وتجعل الجسم يشعر بالتعب المضاعف، هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص وتهدئة الكحة ومنها شرب مشروبات للكحة والبلغم والتي تعتبر من أهم وأبسط علاجات الكحة المنزلية، ما هو أفضل مشروب للكحة؟ وما هي العشبة التي تزيل السعال؟ في هذا المقال سنقدم لك أفضل مشروبات للكحة التي تساعد على تهدئة السعال، كذلك مشروبات مفيدة للصدر ومشروبات للكحة الناشفة.

الشاي بالعسل

يمكن اعتبار الشاي بالعسل ضمن قائمة أفضل مشروب لعلاج الكحة، وهذا بسبب فوائد العسل المتعددة والتي تجعله وسيلة طبيعية لتخفيف أعراض البرد إلى جانب المساعدة في تهدئة التهاب الحلق، يمكن أن يكون العسل فعالاً بنفس القدر في تخفيف أعراض السعال والكحة، حيث وجدت الدراسات التي أجريت على الأطفال أن العسل فعال في تخفيف السعال الليلي وتحسين النوم، كما وجدت مراجعة أجريت عام 2018 أن العسل كان أكثر فعالية - أو بنفس القدر - من أدوية السعال التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف أعراض السعال وهو مشروب ساخن للكحة لذيذ أيضاً.

كيفية تحضير الشاي بالعسل

كثيراً ما تبحث السيدات وربات المنزل عن مشروبات لعلاج الكحة والبلغم للأطفال خاصة، خصوصاً في أيام الشتاء وانتشار النزلات الصدرية ومشاكل الكحة بشكل كبير، لذا يعتبر مشروب الشاي بالعسل واحداً من المشروبات الفعالة والتي يمكن تحضيرها بسهولة وذلك عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى كوب واحد من الماء المغلي، وينصح باستخدام العسل العضوي الخام إن أمكن، ولكن لا تعطي العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة بسبب خطر التسمم الغذائي لدى الرضع، وهو شكل حاد من التسمم الغذائي. [1]